今日もたくさんの皆様にご来店頂き | カフェは愛知県、名古屋市西区のcafe 温-on- | ブログ

今日もたくさんの皆様にご来店頂き
ありがとうございました😊

最近は、
男性のお客様にも
たくさん選んでいただけて嬉しいです。
おひとり様も大歓迎です🍀

季節の恵みを味わう
季節のまご食ごはん（酵素ドリンク付き）

「まごわやさしい」は、
昔から伝わる“食の合言葉”。

ま：豆（たんぱく質・腸の土台）
ご：ごま（ミネラル・抗酸化）
わ：わかめなど海藻（ミネラル・食物繊維）
や：野菜（ビタミン・酵素）
さ：魚（良質な脂）
し：しいたけなどきのこ（免疫・腸）
い：いも（エネルギー源・食物繊維）

これらを一皿でバランスよく、
旬の食材・油不使用で
素材の力をそのままいただきます🍽️

さらに、
🍹季節の酵素ドリンク付き
旬の果物や野菜をじっくり発酵させ、
消化を助け、腸内環境をサポート。
食前・食後、どちらにもやさしく寄り添う一杯です☺️

まご食と酵素ドリンクは、
ファスティング前後の食事（準備食・回復食）にも最適。
「休ませる」と「整える」を
無理なくつなぐごはんです🌱

食べること＋巡らせること。
内側から整う、今の季節だけのごはん🌱

まご食を知らない方にも、
まずは「おいしい」から
味わってもらえたら嬉しい。

インナービューティで学んできたこと、
日々の仕込みで感じてきたこと、
自分のからだと向き合ってきた時間。

そのすべてを重ねて生まれたのが、
この季節のまご食ワンプレートです🍽️

特別なことをしなくても、
食べるたび、内側から整っていく。
そんな想いをぎゅっと詰め込んだ
わたしにとっての“運命のワンプレート”。

今のあなたのからだに、
そっと寄り添えますように🌱

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#発酵のある暮らし
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